Kaylee媽咪×明星公主玩樂誌

終於在7月的最後兩週，我和先生的COVID-19疫苗全部接種完畢，在這段時間很多的朋友陸續都開始接種疫苗  ，我是屬於第九類，所以有比其他的朋友早一點預約，在登記意願的一週後就收到通知馬可以預約注射。

相信很多朋友應該都有分享接種後發生的一些不良反應，我和先生都是接種AZ疫苗，但我們發生的反應都不太相同，每個人的體質、身體狀況皆不相同，也有很多傳言有說抵抗力好年紀輕的反應比較強烈，老人家抵抗力弱反而比較沒感覺，所以我們都戲稱打AZ疫苗可以被認證是否為年輕人的玩笑話。

等等我就來分享我和先生接種AZ的一些反應，需要注意那些事情，也順便分享其他朋友的狀況，這裡再提醒一下大家，每個人的體質都不盡相同，反應也都不太一樣，也許我有的你沒有，我沒有的不代表你沒有，目的是要讓大家有個心理準備，有疫苗能預約就去打，能打得到的疫苗就是好疫苗，就算反應再怎麼不舒服也都是2-3天左右就能緩解的，都可以不必太擔心，也不需要太害怕疫苗會產生的嚴重狀況喔!最後因為我也不是醫生，很多我也不太懂，只要有問題一定要先去找自己的家庭醫生詢問。

接種須知:

不舒服時就只能癱在床上，睡也睡不著，坐立難安，好痛苦!

最高燒到39.5，我人都茫了，這輩子第一次可以燒這麼多天，體溫可以這麼高，太特別的經驗了。

接種疫苗前的準備

生活作息保持正常，盡量不要熬夜勞累：

我在注射的前幾天有特別早休息然後飲食均衡，不要讓自己過度勞累，讓身體保持一個良好的狀態，如果注射當天身體不舒服就千萬不要施打囉!好好休息比較重要。

減少含有咖啡因和酒精的飲品：

我都一直有喝咖啡和茶的習慣，有醫生分享文章裡提到減少刺激性的食物和飲品，雖然不知道有沒有幫助，但我覺得少喝幾天也不會影響生活。

準備止痛退熱相關藥物和維他命：

接種疫苗最一般的反應就是發燒頭痛的狀況最多，提前到藥局請藥師推薦最溫和的止痛退熱的藥物，以備不時之需。另外我有準備維他命C的保健食品和發泡錠來補充。

注射疫苗前不要空腹：

這個也是有醫生分享注射前不要空腹，比較會擔心身體不適，記得要吃東西別空腹打針。

注射前醫生問診要確實回答：

如果自己本身有在服用甚麼藥物，可以先拍照起來或是把藥單帶去給醫生看，醫生確定沒有問題，身體狀況也ok，再施打疫苗。我本身是有在吃一些心血管的藥物，在醫生問診時我把藥名拍下來給醫生再次確認是否可以打疫苗。另外如果你當天身體狀況不佳，就先休息改天再打，不用逞強。

夫妻施打疫苗建議分開進行：

因為不確定打完疫苗的身體狀況，建議家中有小孩的夫妻可以分兩週施打或是單身未婚和獨自居住的朋友也盡量找家人朋友來協助。我就選週六老公休假時施打疫苗，如果我身體不舒服還有老公在家能照顧我和小孩，如果夫妻真的要一起打，一定要找到其他後援來幫忙顧小孩。

接種疫苗後的注意事項

注射完的部位不要揉：

注射完疫苗後護理人員會請你不要揉注射的地方，但我因為有服用抗凝血的藥物，醫生要我在注射處壓5分鐘防止血腫。

現場休息15分鐘確認有無過敏和不適反應：

注射完後會在現場休息15分鐘，主要是看身體有無過敏或是不適的反應，可以馬上採取處理，沒事的話就過了第一關囉!

非不必要先不吃普拿疼：

普拿疼相關的藥物我是發燒到39度伴隨著頭劇烈疼痛的時候才服用，因為這些反應是病毒與身體的抵抗力對抗時出現的發炎狀況，屬正常的反應，但如果真的很不舒服就可以趕快服用。

多喝水、運動飲料和維他命C：

不管是接種甚麼疫苗，通常醫生都會要我們多喝水來代謝掉藥物，我在接種完就大量的喝水吃維他命C和休息，來減少接下來身體的不適。

接種後多久時間有疫苗之不良反應&有哪些反應

明星媽(40)：

7/24(六) 早上9:30我接種疫苗後只有手臂注射處微痛，手能舉能動不影響活動，身體沒有任何不舒服。

7/24晚上7:30約莫過了10小時開始出現全身痠軟、發冷、頭微微的痛、微燒到37.5度左右。

7/24晚上8點體溫直接上看38.5左右，全身酸痛、頭劇烈疼痛、手臂注射處疼痛無法側左睡，翻來覆去無法入睡。

7/24晚上11點開始體溫超過39.5度吃了普拿疼，才勉強入睡。

7/25凌晨4點全身冒汗體溫降到38度左右，身體依舊不適無法再入睡，兩小時候體溫再度來到39度，吃了普拿疼才繼續休息。

7/25早上8點體溫降到37.5左右，精神也比較好也有胃口吃了早餐還能做家事。

7/25中午12點體溫又升到38.5左右，身體再度開始全身痠軟、頭痛、只能躺在床上，吃了止痛藥後，一路昏迷到早上。

7/26早上8點退燒到37.5左右，中午12點又開始燒到38左右，身體又開始不舒服躺在床上到下午5點症狀解除。

總結：開始不舒服約注射完10小時後，發燒約3天2夜，發燒體溫介在37.5-39.5之間，最大症狀全身痠痛、無力、頭痛、發燒、手臂痛到肩膀、沒有食慾、睡不好。手臂注射疼痛約痛一週。

明星爸(38)：7/31(六)早上8:30

7/31早上8:30注射完疫苗手臂注射處痠痛，沒有其他症狀。

7/31晚上約7點注射完8小時候開始覺得全身肌肉痠痛、發冷、頭微脹痛、體溫到37.5左右。

7/31晚上8點體溫直接到38.2左右，最後到快39度吃了普拿疼一路昏睡到隔天。

8/1早上體溫稍微降下來到37度多，中午後體溫一直在38度多，一路昏睡到隔天早上退燒，症狀解除。

總結：開始不舒服約注射完8小時後左右，發燒約1天1夜，體溫介在37.5-38.8之間，最大症狀全身痠痛、手臂痠痛約兩天、頭脹痛、發燒，睡不好。

以上是我和先生打疫苗的身體狀況，大約2-3天就症狀就緩解了，可以給大家做參考。我覺得我們的症狀是最一般會發生的不良反應，我有些的女生朋友，就只有手臂有點痠痛，也沒發燒也沒有不舒服，男生朋友有的也沒有甚麼反應，當然也有男女生的朋友反應非常強烈的，所以其實跟年齡大小和身體狀況等等也沒有甚麼關聯，也不是有反應就一定是年輕人，但我的朋友都是年輕人，有的還真的沒有任何症狀呢!所以我老公開玩笑說，怕沒症狀被說是老人，如果打完沒症狀也要說有症狀，證明自己是正港的年輕人。

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