Kaylee媽咪×明星公主玩樂誌

相信大家都知道我們家的小孩早睡早起是出了名的，我的原則很簡單就是無倫處在何時何地，晚上8:00上床睡覺是一個不變的原則，當然我也不是個不通情理的媽媽，如果是出去玩在外住宿我會相當放鬆反正一切有老公在對嗎？其實小孩作息已經從小培養起來，生理時鐘自然就會告訴她們該睡覺了，通常還是她們要我帶她們去睡覺呢!!所以出門在外我也可以很放鬆的享受呢？

文章回顧

[育兒大小事]準備好睡前五大要領孩子乖乖睡一點也不難(1)

有關小孩睡覺作息時間，是每個家長必須面對和做到"堅持"與"不妥協”的原則，堅持到老公都覺得可以晚一點睡沒有關係！我會直接回答那你陪她們睡吧！因為每次的結果不然就是爸爸先睡著，不然就是一直找爸爸玩，最後還是要換我來收拾殘局。所以每次只要我說要睡覺的時候，老公聽到就會馬上會趕孩子睡覺去。孩子要能乖乖按時睡覺的問題，我們做家長應該要去正視它的重要性。

尤其現在都是雙薪家庭或是家裡是做生意的，孩子的作息時間往往都不會太正常，造成小孩晚睡的結果，隔天孩子上課和父母上班，往往精神就不會太好，每天這樣惡性循環最後還是苦了家長也苦了孩子。除非有長輩願意幫忙帶小孩能夠讓孩子的作息時間比較正常一些，但我也有遇到長輩帶小孩最後也是跟著父母的時間晚睡，要能做到正常的睡眠作息是需要每一個大人的努力和共識，才有辦法將這個良好的習慣建立起來，讓孩子的作息更規律正常。

打從明明滿一歲之後

不知道為什麼今天特別想寫我近這十個多月來帶孩子的心得

其實也說不上甚麼心得

就是在帶孩子的過程不斷的嘗試中學習到的小眉角

多媽媽都有一個共通的困擾就是『新生兒的作息時間要如何調整』

還記得生完明明的第三天下午回到家晚上睡覺的時候，我就發現小寶寶半夜睡的並不安穩，原因是寶寶還在媽媽肚子裡時完全是沒有日夜的分別，離開母體後會缺乏安全感和食量比較小的關係半夜會有夜奶的狀況，導致寶寶晚上都不睡覺，白天卻睡到叫不醒的窘境，對於我們家長則是影響睡眠，對於剛生完小孩的媽媽情緒相對也會受影響。

前三個月每天等到我要睡覺的時候寶寶反而是活動的開始，整晚就是和寶寶大眼瞪小眼，哄不睡反而精神很好，我就一直都呈現睡不飽的狀況加上又要餵母奶，整個人就是很疲累，寶寶一滿月馬上就瘦回來了，我一直再思考要如何才可以讓寶寶回復正常的作息。

我想只要做過全職媽媽工作的媽媽們

應該最不喜歡聽到這些話

上一篇文章最後寫到明明前三個月全職媽媽的生活點滴

其實前三個月最辛苦的地方都在不能一夜好眠

睡睡醒醒或是明明都不睡覺都在玩在哭

這是唯一帶小孩我覺得最累的地方

【三個月前的全職媽媽生活】

先來說說為什麼我想要做全職媽媽這個工作好了